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こんにちは。管理人のSangoです。
なんだか最近、ちょっと大きすぎないっ？ってサイズの台風が発生し、ヒヤヒヤしています。
近くに危険が迫ってからでは危ないので、早めの台風対策をしましょう！
今回は、わたしが二人目妊娠中に飲んでいた ママニックを紹介します。
不妊の期間が長かったので(通院歴５年間)、色々な葉酸サプリを合計で６年半も飲んでいました。
その中でも一番こだわって選び、安心して飲んでいたのがこのママニック葉酸サプリです。
ママニック葉酸サプリとは？
女性200人の声から開発された葉酸サプリで、厚労省推奨の葉酸400μｇ＋妊活中から必要な40種類以上の栄養成分が配合されています。
ママニックを飲めば、妊娠初期から授乳期まで必要になる栄養素を、過剰摂取の心配をせずに補うことが出来るんです。
1 400マイクログラムの葉酸を配合
葉酸は加熱に弱い水溶性のビタミンなので、普段の食事だけで健康な赤ちゃんを産むのに必要な量を摂取するのはかなり難しいです。
葉酸が一番必要とされる妊娠初期に必要な摂取量を満たすため、妊娠の一か月以上前からサプリメントで一日400㎍摂取することが推奨されているんです。
妊娠に気づいてから葉酸サプリを飲んでも、妊娠初期には間に合わないですよね。
いつ妊娠するかはわからないので、妊活を始めると決めたらすぐに飲んでくださいね。
葉酸には２種類あり、天然のポリグルタミン酸型葉酸は吸収率が半分しかありません。
そのためママニックには、厚生労働省が推奨しているのモノグルタミン酸型の合成葉酸が400㎍配合されています。
2 15mgの鉄分・250mgのカルシウム配合
鉄分とカルシウムはほとんどの女性が足りていない成分だと思います。
わたしは過多月経で常に貧血状態だったので、鉄剤を処方されたこともあるのですが…胃のムカムカとひどい便秘に。
そのため、鉄剤をあきらめてサプリから鉄分を補給するのは必須でした。
妊娠すると赤ちゃんにたくさんの栄養を送るため、体をめぐる血液量が約1.4倍ほどに増えます。
そのため、どうしても血液が希釈されてしまいます。
また妊娠中期・後期は、赤ちゃんの体が大きくなるために必要な鉄分を吸収するので、さらに貧血になりやすい時期です。
ママニックは、一番鉄分が必要とされる妊娠中期・後期にきちんと合わせて作られています。
3 23種類ものビタミン・ミネラル・アミノ酸配合
葉酸の働きを助ける、ビタミンＢ群やビタミンＣがバランスよく、そして過不足なく配合されていています。
公式サイトのちょうど真ん中辺りに、こんな感じのグラフがあり⤵
栄養素をクリックしてどれだけ補えるかチェックできるので、ぜひやってみてください。
4 国産野菜・フルーツの配合
ママニックには根菜類を中心に８種類の野菜が配合されており、野菜不足解消のお手伝いをしてくれます。
また産地を国産に限定しているのも、とても安心感がありますよね。
5 有胞子性乳酸菌を含む、8種類の美容成分配合
ママニックの大きな特徴として、”有胞子性乳酸菌” が配合されているんです。
胞子を作ることができる乳酸菌で、胃酸などの酸や熱・乾燥に強く、生き抜く力が強い菌のことなんです。
よく言われる、生きたまま腸まで届く乳酸菌ですね。
普段は快腸な人でも、妊娠すると便秘になりますよね。
わたしも妊娠期間中、ずっと便秘に悩まされていました。
妊娠がわかってしばらくして、ママニックを飲み始めたんですが...
わたしの便秘はかなり頑固なものだったようです💦
ただ、有胞子性乳酸菌が配合されている葉酸サプリはほかにはないと思うので、便秘解消の有力なサポーターになってくれると思います。
6 安全テスト済み
ママニック葉酸サプリは国内のGMP認定工場で製造され、NPO法人日本サプリメント評議会の【安心安全マーク プラス】を取得しています。
その上、第三者機関による、放射能試験・残留農薬試験もクリアしており、とても安全性の高い商品に仕上がっています。
また、着色料・香料・人工甘味料・保存料・膨張剤が無添加で作られています。
日本でも最近注目されてきた、トランス脂肪酸検査も行われていて、安心・安全への妥協しない姿勢がうかがえます。
配合成分の最終加工国まですべて開示している点でも、とても安心・安全にこだわっているのがわかります。
ママニックの全成分はこちらです⤵
還元麦芽糖水飴、デキストリン、亜鉛含有酵母、酵母（銅含有）、乳糖、黒酢もろみ乾燥粉末、発酵黒タマネギ末、ザクロ果汁末、大麦若葉末、酵母（モリブデン含有）、酵母（ビオチン含有）、鶏冠抽出物（ヒアルロン酸含有）、ケール末、さつまいも（アヤムラサキ）末、ライチ種子エキス加工粉末、イチゴ種子抽出物、有胞子性乳酸菌、酵素処理燕窩末、ほうれん草末、南瓜末、人参末、桑の葉末、大葉末／未焼成貝殻カルシウム、セルロース、酸化マグネシウム、ピロリン酸第二鉄、ビタミンC、ステアリン酸Ca、加工油脂、ナイアシン、パントテン酸Ca、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB1、L-ロイシン、葉酸、L-イソロイシン、L-バリン、ビタミンB12
結果、ママニックはかなりの女性に選ばれています
わたしが飲んでいた頃(３年ちょっと前)はこんなに有名ではなかったと思うんですが。。。
やはり、いいものはたくさんの人に選ばれるんですね。
これだけ栄養成分がバランスよく配合され、美容成分までプラス。
安心・安全にも徹底的にこだわって作られているから、当然の結果かもしれません。
ママニックはどこで買えばいい？
公式サイトでの購入が一番お得で、返金保証の対象にもなるのでおススメです。
特に、定期お届けコースが一番割引率も高くなります。
ただ、定期コースは６回以上の継続が条件になり、６回合計で１９，０００円(税抜き)支払うことになります。
なので、定期縛りの苦手な方は、３袋セットや６袋セットがおススメです。
（わたしもこちらを選んでいました⤵）
公式サイトからの注文であれば、どのコースでも返金保証があります。
返金保証が１５日間なので、届いたらすぐに飲んで確かめてくださいね。
ママニックはどんは人におススメ？
・効率よく、モノグルタミン酸型葉酸を摂取したい人
・1つのサプリで必要な栄養をカバーしたい人
・もともと貧血で鉄分配合の多いサプリを飲みたい人
・乳酸菌が入っているサプリを飲みたい人
・野菜不足を感じている人
・無添加で安全な工場で作られた物を選びたい人
逆にこんな人にはおススメできません。
・定期購入の回数縛りが嫌いな人
（３袋セット、６袋セットもありますが、一番お得なのが定期コースのため）
・鉄分はヘム鉄から効率よく摂取したい人
・妊活応援成分のビタミンDを摂取したい人
（一日１５分程度の日光浴で対応できますが…）
・マグネシウムをしっかりと補給したい人
（40mg配合ですが、カルシウムの配合量から考えるともう少し欲しいところです）
あまりデメリットと言えるような点は見つからず、無理やり探したような感じですね。
あらさがしをしてこの程度なので、やはりとても優秀だと思います。
ママニックのまとめ
・400マイクログラムの葉酸を配合
・15mgの鉄分・250mgのカルシウム配合
・23種類ものビタミン・ミネラル・アミノ酸配合
・国産野菜・フルーツの配合
・有胞子性乳酸菌を含む、8種類の美容成分配合
・安全テスト済み
わたしが二人目妊娠中にお世話になったママニック。
おかげさまで、安心してマタニティライフを過ごすことが出来ました。
そして生まれたのは、とても大きくて元気いっぱいの男の子。
あの時、たくさんある葉酸サプリからママニックを選んで本当に良かったです。
栄養成分・美容成分がバランスよく高品質、高い安全性で製造・管理されているママニック。
安心して飲むことができるサプリだと自信をもっておススメします。
ぜひ公式サイトでチェックして下さいね。
