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「イナーメ・スポーツアロマ」は産後ガチガチの身体に効果あり?体験口コミ

2023年9月7日

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産後の抱っこや授乳、お世話の数々で悲鳴をあげているガチガチの身体…

わたしは産後「もうこれ以上動けない!」となった時は奮発して、マッサージへ行きました。

人に身体をほぐしてもらう、あの時間は…至福のひととき♡

 

でもお金のことを考えると、頻繁にマッサージなんて行けませんよね。

「自分で身体をケアしなくっちゃ!」とマッサージやストレッチ、ヨガを始めてみると…

何だか身体が軽やかに、スムーズに動ける日が増えてきたんです♪

 

今回わたしは、イナーメ・スポーツアロマの「夏のおすすめ4本セット」を体験。

イナーメを使うと、ただストレッチやマッサージをするよりリラックス効果が高まり、身体のコリが取れて夜もぐっすり眠れるようになりました。

すごく良かったので、実際の使用感や体験口コミ、メリット・デメリットをご紹介します。

こんな方におススメ

  • 産後の抱っこで首・肩・腰がガチガチ
  • 足のむくみやハリを軽減したい
  • 授乳の姿勢がかなり辛い
  • 全身のコリを何とかしたい!
  • 夜はぐっすり眠って疲れを取りたい

こんな方はぜひ読んで下さいね ^ ^

 

イナーメ・スポーツアロマ

イナーメ・スポーツアロマ 口コミ・評判

良い口コミ・評判

よく眠れる

お風呂上り、就寝前などに薄く伸ばす感じでマッサージしたらよく寝れます。

即効性あり

立ち仕事の疲れにも良いと聞いたので、就寝前や疲れが残った朝などに足に塗り込んでいます。即効性があり楽になります。個人的には森林の香りが特に効きました。

疲れが抜ける

寝る前にもオイルを使ってマッサージすると、身体が温かい状態で休めるので疲れの抜け&質の良い睡眠にオススメです。

足の浮腫みが取れる

どのオイルもですが、あまりベタベタしないので塗りやすく、マッサージしながら使用すると明らかに足の浮腫みが取れるので重宝してます。

引用元:Amazon

アスリート仕様のマッサージオイル「イナーメ・スポーツアロマ」ですが…

立ち仕事で足が疲れる方、身体全体の疲れを取りたい方、就寝前のリラックスに、などスポーツ以外の目的で愛用している口コミも多く見られました。

身体のコリをマッサージでほぐし、ポカポカに暖まったらぐっすり眠れそうですね。

 

悪い口コミ・評判

ボトルがプラスチック

遮光ボトルに入っていますが、プラスチックボトルなのが△

ちょっと高価

ものはとても良いですが、ちょっと高価に感じる。

家族が嫌がる

臭いは個人的には好きですが、家族からは嫌がられる(塗るとすぐに分かるくらい強い)ので、初回の方はまずは普通のリカバリーを購入して試された方が良いと思います。

外出は控えた方がいい

私自身、嫌いな香りではないのですがきっと苦手に思われる方もいると思うような香りです。ですのでよほどのことがない限りは買い物やましてや外食などは控えた方がいいかと思います。

引用元:Amazon

「プラスチックボトルなのが△」というのは、どうしてでしょうか?ガラス瓶がいいのかな?

プラスチックの遮光ボトルは、軽くて割れる心配がないのでわたしは好きです。

香りに関しては、普段からアロマに慣れていないと抵抗があるかもしれませんね…

そういう場合は、一番人気の香り「リカバリーグリーン」から試すのがおススメです。

 

アロマで緩める イナーメ・スポーツアロマ

夏のおすすめ4本セット 体験口コミ

「夏のおすすめ4本セット」はどんな効果や香りがするでしょうか?

早速、実際に使った口コミをご紹介します♪

UP Oil - Summer(アップオイル サマー)

スッと爽やかなミント成分を中心に配合した、夏に特化したアロマブレンド。

「ミント」には還元力があり、肌のバリア機能をサポートする効果があります。

サラサラとしたテクスチャーで少量でも良く伸び、マッサージにピッタリ。

ミントだけでなくレモングラスなども絶妙にブレンドされていて、すごく爽やかです♡

ベースに使っているホホバオイルは肌の保護や保湿の効果もあるので、日差しを浴びるようなシーンでも肌を守ってくれます。

 

Breath(ブレス)

ゴールデンホホバオイルをベースに、ユーカリの香りが爽やかなブレンドオイル。

肌を構成するセラミドと相性がよく、バリア機能をサポートし肌荒れを防ぐユーカリ。

スーッとした爽やかな香りが特徴で、主にデコルテから上(胸・喉・首・顔)に使用します。

フレッシュさの強いグリーンな香りの中に、ほんのりとやさしさのある香りがいい!

個人的にはサマーよりも優しい爽やかさなので、いつでも使えて大好きな香りです♡

花粉症やアレルギーなどでムズムズする方にもおススメのブレンドオイルです。

 

Recovery Yellow(リカバリー イエロー)

グレープフルーツやオレンジが配合された、みんなに愛されるザ・柑橘系の香りのイエロー。

肌のバリア機能のサポートや肌荒れを防いで整えてくれる「ベチパー」も配合されています。

お尻から下、特に足の「はり」「むくみ」が気になる人におススメのブレンドオイル

実際にわたしも、足のむくみや疲れを取るマッサージの時に使っています♪

お風呂上がり就寝前にストレッチをしながら足のマッサージに使うと極上のリラックスです♡

ただし1点、注意するポイントが。

注意ポイント

ベルガモットやレモン、グレープフルーツ精油などには「光毒性」があります。

光毒性を持つ精油を使用し日光に当たると、一部の成分が人体に有害な成分に変化し肌トラブルの原因となります。

そのため「リカバリー イエロー」は就寝前の使用がおススメです。

もし日中に使う場合は、肌に直射日光が当たらないよう注意してくださいね。

 

Recovery Green(リカバリー グリーン)

イナーメオイルを代表する定番製品、リカバリー グリーン。

森林系のスッキリした香りの中に、土のようなしっとりとしたイランイランが香ります。

王道のアロマ成分「ラベンダー」には、肌を保護し健やかに保つ働きが。

他にもリラックス成分を中心に配合されているので、ガチガチに凝り固まった身体をゆるめたい時にピッタリ。

4種類の中でも特に就寝前のリラックスタイムに一番おススメのブレンドオイルです。

 

アロマで緩める イナーメ・スポーツアロマ

実際に使って分かった メリット・デメリット

メリット

マッサージの効果が上がる

今までは特に、何も付けずにマッサージをしていました。

今回、イナーメ・スポーツアロマ(特に足にはリカバリー イエロー)を使ってマッサージしてみると…

まるでリンパマッサージに来たかのようにリラックスでき、疲れが吹き飛びます。

 

香りでめちゃくちゃ癒される

イナーメ・スポーツアロマは、もともとはアスリートの使うマッサージオイル。

ですが、すごく香りがいいので純粋に「アロマオイルとして」楽しむことができます

しかもこの4本、全てのブレンドが違う香りに仕上がっているので「気分に合わせて香りを選ぶ」なんて使い方もありです。

 

乾燥肌をしっとりさせてくれる

4つのブレンドオイル、すべてのベースになっているのはゴールデンホホバオイル。

伸びが良くてベタつかず抜群の浸透力で、乾燥肌もしっとりうるうるにしてくれます。

ほぼ無臭で使いやすいだけでなく、紫外線や乾燥からも肌を守ってくれるんです。

 

4つとも違う香りで使い分け

一日中立ちっぱなしだったり、歩き疲れて足が張りパンパン。

そんな時にはリカバリーイエローを使い足をマッサージ。

すると次の日には楽に♪

 

わたしは鼻炎持ちなので、鼻が詰まって苦しい時にはブレスを。

デコルテから首筋にかけてマッサージすると、スーっと呼吸が楽になります。

配合されている精油が違うので、目的に合わせて4つの香りを使い分けています

 

夜のぐっすり感がスゴイ

イライラして眠れなさそうな時は、リカバリーグリーン。

静かな森の中にいるような気分になり、次第に心が落ち着いてきます

疲れているのに寝つきが悪い、夜中に何度も目が覚める…などでぐっすり出来ていない方におススメです。

 

デメリット

はじめは香りがキツイかも…

口コミにも「家族に嫌がられる」とありましたが…香りに慣れていない人には「キツイ」と感じることがあるかもしれません。

しかしわたしが使った感じでは、使ってすぐだとアロマの香りがするものの、時間の経過でほとんど匂わなくなります

もし香りが気になる場合は、就寝前に使い始めるのがおススメです。

 

継続するには少し高い

質の高いゴールデンホホバオイル100%使用なので、仕方ないかな?とは思いますが…

30ml入り×4本の「夏のおすすめ4本セット」の通常価格は 4,900円(税込)。

1本あたり1,225円です。

でも、単品で購入すると1本1,500円なので、セットだとかなり割安に購入できます。

 

イナーメ・スポーツアロマ

イナーメ・スポーツアロマ 特徴

スポーツ選手の意見を反映して開発されたボディオイル、イナーメ・スポーツアロマ。

一般的なアロマよりもアロマ濃度が高く、天然成分100%で伸びと吸収率の良さが特徴です。

プロ・アマを問わず多くの選手と経験を重ねてきたマッサージャーが、選手の意見を反映し開発しています。

 

使用方法

運動後、シャワーなどで身体を流したタイミングや、おやすみ前に全身に使用します。

一回の使用量は3ml(ティースプーン一杯)程度。

本当によく伸びるので、薄く塗り伸ばす程度で十分です。

 

イナーメ・スポーツアロマ

夏のおすすめ4本セット こんな方におススメ

こんな方におすすめ

  • 産後の抱っこで首・肩・腰が限界、もう動けない…
  • 足のむくみやハリが辛い、何とかしたい!
  • 授乳の姿勢、辛すぎる
  • 全身のコリを…本当に何とかしたい
  • 夜ぐらいはぐっすり眠って疲れを取りたい!

肩を揉んでくれる優しい旦那さんがいればいいですが、そんなの絶滅危惧種ですよね(笑)

マッサージに通うのもいいですが、これからかかるお金のことを考えると…

無理せず自分で自分の身体をメンテナンスして、毎日元気に過ごしましょう♡

 

イナーメ・スポーツアロマ

よくある質問 Q&A

Q.使用期限はどれくらいですか?

開栓していない場合、3年間は分離や変質が無いと認められたことになりますが、開栓後1年を目安とさせていただいております。

冷蔵庫で保管すると、香りの劣化が起こりにくいのでおすすめです。

フタを開けっ放しにしたり、紫外線に当てる、高温多湿な場所に保管などは品質が劣化する原因になります。

フタをしっかり閉め、子供の手が届かない冷暗所に保管しましょう。

 

Q.効果的な使用のタイミングはありますか?

スポーツ後や、おやすみ前のシャワー直後の、肌が湿っている状態でお使いいただくことで、更にオイルの伸びが良くなります。

森林系のスッキリとした香りですので、就寝前のリラックスタイムでのご使用もおススメです。

わたしも毎日、お風呂上がりに使っています♡

肌がしっとりしている時に使えば、オイルがスルっと伸びてよりマッサージしやすいのでおススメです。

 

Q.就寝時はどれがおススメですか?

睡眠時間も重要ですが、その質も重要です。

就寝時におすすめなのは「リカバリーグリーン」

リラックス系アロマも多く、睡眠の質にこだわる方にも使えるリカバリーオイルです。

リカバリーグリーンは、濃厚で落ち着いた香りなので「ストレスが溜まっている」「神経が高ぶっている」なんて時に使うと、ゆったりした気分にさせてくれます

 

Q.日に当たっても大丈夫?

「リカバリー イエロー」は直射日光禁止の商品となります。

外出時は肌が露出しないよう、袖やカバーの着用をお願いします。

ベルガモット、アンジェリカ・ルート、ライム、レモン、グレープフルーツ精油などには「光毒性」があります。

光毒性を持つ精油を使用し日光に当たると、一部の成分が人体に有害な成分に変化し肌トラブルの原因となります。

そのため「リカバリー イエロー」は就寝前専用にした方が良さそうですね。

 

アロマで緩める イナーメ・スポーツアロマ

産後ガチガチの身体におススメ!イナーメ・スポーツアロマ まとめ

イナーメ・スポーツアロマ「夏のおすすめ4本セット」の体験口コミをご紹介しました。

1人目妊娠中に出会ってから、もう10年以上続けているヨガ。

放っておくとすぐに血流が悪くなるわたしは、毎日のストレッチやマッサージも欠かせません。

わたしの生活から、ストレッチやマッサージ、ヨガを奪ったら、もう全然まわりません!

それくらい歳を重ねたこの身体には、自分でメンテナンスをするのって大事なことです。

 

産後始まる子供の抱っこや育児、身体がガチガチで辛いのに頑張ってる全国のママ達。

子供が寝たあとに、少しだけ身体を伸ばしてみませんか?

良質なアロマでマッサージをすれば、ぐっすり眠れて明日もまた頑張れますよ ^ ^




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  • この記事を書いた人

Sango

沖縄に暮らす40代ママ・Sangoが運営するブログです♪小5女子と6歳男子の子育て中で、バッタバタの毎日…自分の事をつい後回しにしていたら、いつの間にか髪もお肌もパサパサでした…ホッと一息、自分の時間を作りたい!と、時短でキレイになれる方法を模索中です!産後疲れやダイエット、乾燥肌・敏感肌向けの情報発信中♡

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