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日常的にBCAAを摂りたい。
けどBCAAは特有の苦みがあって飲みにくい！
そんな欠点を克服したのが、ULTORA(ウルトラ) BCAAザ・ブースト。
わたしが今回飲んだのはブラッドオレンジ風味ですが、結論を言ってしまうとジュースのようで美味しかったです。
- 最近お腹周りが気になる…
- ダイエットを加速したい！
- BCAAってなんだか苦そう…
- 夏に向けてシェイプアップを
- 美味しいBCAAってないの？
そんな方はぜひ参考にして下さいね！
BCAAザ・ブーストってどんな商品？
美味しさを追求しつつも、人工甘味料・合成着色料・保存料などの添加物を使わない製法にこだわっているULTORA。
そんなULTORAが、安全な国内産にこだわって開発を進め、国内最高峰とも言える品質のBCAAパウダーを実現。
BCAAザ・ブーストは、スポーツシーンで素早く吸収されるエネルギー「マルトデキストリン」が配合され、ワークアウトや自宅でのエクササイズ中の摂取にピッタリな商品なんです。
BCAAザ・ブーストの特徴
- BCAA特有の苦味を抑え、甘すぎないスッキリとした美味しさを追求
- カロリーがほぼ０の希少糖(エリスリトール)を使用
- バリン・ロイシン・イソロイシンを2:1:1の黄金比で配合
- 速攻吸収性の高いマルトデキストリンを配合
- 日常の飲料水としても飲めるよう溶かしたあとでも分離しにくい
今回わたしが飲んだのは、かなり人気の高いブラッドオレンジ風味ですが、ザ・ブーストには他にも
ピーチ・マスカット・マンゴー・レモンがあり、全部で5種類のラインナップです。
そもそもBCAAって何？？
BCAAとは、Branched Chain Amino Acids の略称で、
運動時の筋肉でエネルギー源となるアミノ酸、バリン、ロイシン、イソロイシンの総称です。
この3つのアミノ酸は、人が体内で作ることが出来ない必須アミノ酸なので、食べ物や飲み物から摂取する必要があります。
- 日常的に摂取することで、トレーニングの効率を高める
- 一日中細かく摂取することで、代謝の維持や筋分解を抑える
BCAAにはこんな効果が期待できます。
BCAAザ・ブーストが届きました♪
ピッタリとした無駄のない梱包、好きです。
こちらがBCAAザ・ブースト ブラッドオレンジ風味。
シンプルで質感の高いパッケージデザインです♡
内容量は一袋500g。
ULTORA公式サイトで4,633円(税込)で販売されています。
こちらは裏面上。
作り方や摂取タイミングなどが記載されています。
こちらは裏面下。
原材料表示や注意事項なども詳しく載っています。
賞味期限 2022.05と、一年以上あります。
ULTORA専用のシェイカー500mlです。
公式サイトで649円(税込)で販売されています。
BCAAザ・ブーストの作り方
お水を400～500ml入れます。
見やすい目盛りがついていて計りやすいです。
甘～い香りのする、白いパウダーです。
スプーンが、絶望的な向きで埋まっています…
手を粉まみれにしながら、目安量である付属のスプーンすりきり2杯を入れます。
放っておいてもどんどん溶けていきます。
眺めているとちょっと癒されます♡
フタを閉めたら、あとは振るだけ！
けっこうすぐに溶けてくれます♪
※きちんとフタを閉めないと、振るときに漏れてびしょ濡れになります…
カチッというまで、しっかりフタを閉めましょう！
BCAAザ・ブースト ブラッドオレンジ風味のスペック
商品スペック
| 栄養成分表示 | 1食(12.5g)あたり |
|---|---|
| エネルギー | 40.8kcal |
| たんぱく質 | 5.5g |
| 脂質 | 0.3g |
| 炭水化物 | 6.2g |
| 食塩相当量 | 0.1g |
| ※炭水化物 | 6.2g |
| 糖質 | 4.3g(エリスリトール除く) |
| エリスリトール | 1.9g(糖質0/カロリー0) |
| バリン | 1375mg |
| ロイシン | 2750mg |
| イソロイシン | 1375mg |
原材料名
マルトデキストリン(国内製造)、エリスリトール、食塩/L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシン、甘味料(ステビア)、香料、クエン酸、乳化剤、クエン酸三ナトリウム、ベニコウジ色素、DL-リンゴ酸、(一部に乳成分・大豆を含む)
おススメの摂取タイミング
- 活動前の枯渇したカラダに
- 飲料水代わりに
- トレーニングの前・中に
一日1～2回程度、好きなタイミングで飲んでいいそうです。
わたしは午前中、運動する前やデスクワーク中に飲んでいます♪
BCAAザ・ブーストの口コミ
良い口コミ
女性
【フレーバー・レモン】以前飲んでたBCAAよりも格段に飲みやすくて最高です！ただ、規定の量で作ると私には濃すぎるので少し薄めて飲んでいます。
男性
【フレーバー・ブラッドオレンジ】マスカットとブラッドオレンジを購入しました。どちらを買っても間違いありません。次はピーチが気になっています。
女性
【フレーバー・レモン】苦味やクセがなく飲みやすいレモン味です。規定量で作ると甘いのでクエン酸を足してます。炭酸で作ると夏にぴったりごくごく飲めちゃいます。溶けやすく時間が経っても沈殿したりもないです。炭酸に入れる時は少しずつ入れないと溢れ出します。トレーニングの時だけじゃなくて仕事中も飲んでます。疲れにくくなった気がします。
女性
【フレーバー・マスカット】以前このシリーズのマスカットを飲んでいてそちらも他のBBCAに比べ飲みやすく美味しかったですが、マンゴーは更に飲みやすくジュースのような美味しさなので飲み過ぎちゃいそうです！笑
男性
【フレーバー・レモン】飲みやすい、国産なので安心して飲めます。
女性
【フレーバー・マスカット】筋トレのために飲んでます。他メーカーのBCAAの人工甘味料の後味が苦手でこちらを買ってみました。味はフルーティさが強く飲みやすいですがやはりBCAAなので少し苦味もあります。ただ、後味がほんとにいい！人工甘味料を大量に使用したBCAAはいつまでも口の中が渋い感じがしてすぐ水を飲まないと気持ち悪かったですが、こちらはしばらくすると後味も消えて口直しの水を飲まなくても大丈夫でした。BCAA自体は甘味を加えないととんでも無く苦いものらしいので、ここまで飲みやすくなっている事に感謝です。
BCAA特有の苦みがほとんどなく、美味しくて飲みやすい！という口コミがとても多かったです。
ただ、規定量で作ると甘い・濃いという口コミもちらほら。
5種類のフレーバーの中でも特に、レモン・マスカット・ブラッドオレンジの口コミが多かったので、この3種類が人気のようですね！
悪い口コミ
男性
【フレーバー・ブラッドオレンジ】溶けやすくて飲みやすくはあるけど…後味が自分には合わない。
女性
付属のスプーンの裏側に少量のパウダーがちょうどよく収まる隙間があります。スプーンの形状を改良してほしいです。
付属のスプーンを改良して欲しいという口コミが、他にも数件ありました。
ブラッドオレンジ風味を飲んでみた感想
専用のシェイカーは目盛りがついていて使いやすく、フタもカチッと閉まるので安心です。
とっても水に溶けやすく、時間が経っても分離したのを見たことがありません。
仕事中にチビチビ飲むのにもってこいです。
おかげで午前中のおやつを食べずに済んでいます(笑)
普段甘い飲み物を全く摂らないためか、目安量のすりきり2杯だとわたしには甘過ぎました。
そのため、いつもすりきり1杯で飲んでいます。
とても飲みやすく、まるでジュースみたい♡
だけど、美味しいので飲みすぎ注意です！
プレーンヨーグルトに混ぜて食べるのも、かなり美味しいです♪
後味が気になるという口コミがありましたが、わたしは全然気になりませんでした。
後味スッキリです。
むしろ、少し感じる苦みと甘みのバランスが良く、ちょうどいいです。
ダイエットのためだから！とマズイものを飲まなくていいなんて、スゴイと思います。
BCAAザ・ブーストのメリットとデメリット
わたしが実際にザ・ブースト ブラッドオレンジ風味を飲んでみて感じた、メリットとデメリットです。
メリット
- ジュースのように美味しく飲みやすい
- 手軽にBCAAが摂れる
- 水に溶けやすい
- 一度溶けたら分離しにくい
- 国内産で安全
- 人工甘味料不使用
- カロリーがほぼ０の希少糖を使用
- のど越しがサラリとしていて、後味もいい
正直、こんなに飲みやすいとは思っていませんでした。
まるでフレッシュなジュースのようです。
我が家にはお砂糖がなく、お料理をするときもエリスリトールやハチミツなど自然なもので甘みをつけています。
ザ・ブーストもエリスリトールを使い、BCAA特有の苦みを抑えているようです。
飲みやすい工夫をしながらも、カロリーが低く血糖値も上げにくいので、わたしのように体重が気になる方にもおススメです！
のど越しも本当にいいので、激しい運動の最中でもサラリと飲めると思います♪
安全性や美味しさにかなりこだわって作られただけあり、本当に飲みやすく、ありがたい商品です。
デメリット
- 規定量で作るとちょっと甘い
- 手に粉がつくのがイヤ
- 付属のスプーンが使いにくい
口コミにもあったように、確かに目安量通りに作るとわたしにも甘過ぎました。
だけど、水を増やしたりして調節できるので問題ないですね。
レモン汁やクエン酸を入れると酸味がプラスされるので、さらに美味しく飲めそうです♪
付属のスプーン、確かにちょっと使いにくいですね…
パッケージがオシャレで素敵なんですが、縦長のデザインのため、スプーンですくう時に手に粉がつきます。
あと、スプーン裏側に粉がたまって落ちるという口コミもありました。
スプーンをもっと長くシンプルな形状にするか、パッケージを幅広くして中身をすくいやすくするか、どちらか改善してもらえると無敵な感じです♡
BCAA ザ・ブーストのまとめ
ザ・ブーストのブラッドオレンジ風味が家に来てから、午前中におやつを食べることがほとんどなくなりました！
これだけでも、かなりのダイエット効果があるのでは？？と思っています。
一年中ダイエットをしている、万年ダイエッターなわたし。
いつも、いい方法はないかとアンテナを張り巡らせています(笑)
運動は家の中で出来る、ストレッチ・ヨガ・体幹トレーニング・軽い筋トレのみですが、たまに負荷をかけすぎて筋肉痛になることも。
そんな時、BCAAを飲んでいれば疲労感や筋肉痛を軽減できそうです。
- 最近お腹周りが気になる…
- ダイエットを加速したい！
- 夏に向けてシェイプアップを
なんて方、ぜひ試してみて下さい♡
BCAAがしっかり摂れるのに美味しい、ザ・ブーストを飲んで
あなたも一緒にボディメイクを加速しましょ！
